姐妹们来帮忙

Katrina01101 发表于 2012-11-16 23:24
哇！你好厲害啊，你的健康瘦身是去哪做？怎麼做的？等我生完以後也得拼命減肥，謝謝。

生完后战斗历程还远得很呢，要等结束哺乳了才能实施减肥，减肥对哺乳没好处的哦，先好好照顾你自己和宝宝吧，没准生完你就瘦了呢，每个人体质不一样，祝你一切顺利。

是的，谢谢！

亲， 母乳了自然就瘦啦， 我刚生完孩子回家第一天量体重还133斤呢， 两个月过去了， 我现在115啦， 一天天吃的还贼老多的， 不过距离生孩子之前的体重， 还有很漫长的一段路要走啊， 哎~~~桑不起啊

自己设计了，请朋友裁缝的。。。。。

        身材问题要分阶段处理，月子里第一周身体非常虚弱，大亏不能大补，催奶的鸡汤什么的，撇开油再喝，不然将来要长很多脂肪的。 月子里合适的收腹带很重要，不能太硬，否则伤内脏，不能太软，否则没效果。宽度要能支撑到腰部以上最好，这样月子期间还能对腰起到支撑作用。
     断奶后是减肥的最佳时期拉，刚断奶也别先着急减肥，容易伤身体，过个两周，看看恢复顺利不，如果进度不明显，再实施减肥计划。比如节食，健身游泳什么的。。。

我有呢http://www.adelaidebbs.com/bbs/f ... read&tid=390071

我是在国内买的，你可以让家里人带过来啊