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    [咨询] 关于睡眠

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    楼主
    tony18 发表于 13-12-2014 23:18:10
    4099 6

    本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

    总是在晚上1点左右醒来,就再也难以入睡了。请问这麽办?是睡眠问题还是其它问题 ?请各位大神指点。

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    沙发
    chanel5878 发表于 14-12-2014 01:12:04
    睡的太早了~~我都是1点才睡~~~~
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    板凳
    xijiangyue 发表于 14-12-2014 01:54:59
    是不是睡的太早了,可以适当做些体育锻炼,我的建议去找份工作打工,辛苦点,睡的香,我就几乎没失眠过,每天躺到床上就睡,真心不够睡啊,兄弟,只是给个建议,不知道可行否
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    地毯
    wangma 发表于 14-12-2014 12:59:39
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    5
    沙滩男孩 发表于 7-4-2015 08:40:27
    建议去看GP,获取专业的反馈
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    6
    1355265396 发表于 11-4-2015 21:01:28
    真心羡慕倒头就睡的
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    7
    sarahliu8856 发表于 15-4-2015 22:37:47
    自从每天念经后睡的特别踏实,你如果有兴趣可以加我微信 :115698671
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