全家不要共用一支牙膏

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生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知，很多口腔疾病
會因此交叉傳染。而且，每個人應按照不同的口腔狀況，選用不同的
牙膏。

　　北京大學口腔醫院副主任醫師張曄分析說，共用同一支牙膏，如
果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙的過程中，感冒病毒、口
腔細菌很容易殘留在牙刷毛縫中，在牙膏口與牙刷相互摩擦下，又會
將病毒、細菌傳播到其他人的牙刷上。

　　與此同時，大管牙膏使用的時間較長，暴露在空氣中的時間自然
會增多，牙刷在反復使用中，接觸細菌的機會也就大大增加。因此張
曄建議，最好每個人都有自己的牙膏，並要選擇小管的，以減少細菌
傳播的幾率。