【自治落枕tips】

查看数: 416 | 评论数: 4 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 7-6-2012 01:12

早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，有胀痛的感觉落枕便可缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子 ...

回复

好房出租 发表于 7-6-2012 21:10:05

脖子扭了掰脚丫真的有用么。。。。我下次要试试

genghis 发表于 7-6-2012 21:00:42

实用好帖啊！天气冷了，很容易就落枕。

genghis 发表于 7-6-2012 21:00:20

实用好帖啊！天气冷了，很容易就落枕。

daley118 发表于 7-6-2012 19:23:41

{:11_546:}{:11_546:}

BBS微信公众号

BBS微信客服号

BBS微信公众2号

BBS微信公众3号