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标题: 懒人黯然销魂煎蛋吐司 for 早点…… 给大伙请安了…… [打印本页]

作者: johnz 时间: 4-9-2011 09:49
标题: 懒人黯然销魂煎蛋吐司 for 早点…… 给大伙请安了……
如题本来打算做咸蛋超人早点的，，，结果鸡蛋不配合…… {:4_121:}
主材：鸡蛋，全麦吐司
配料：海苔，番茄沙司，黑胡椒，酱油少许调味
上图：

P9040147ps.jpg (132.79 KB, 下载次数: 84)

作者: johnz 时间: 4-9-2011 09:50
沙发
周日了多睡会…… {:4_117:}

作者: jjjeeennnyyy 时间: 4-9-2011 10:19
生活，是一种态度
早餐，也能是种享受
不喜欢全麦的

作者: 马西莫 时间: 4-9-2011 14:45
除了鸡蛋都是成品。。。。。。。

作者: hhly 时间: 4-9-2011 14:49
抹上butter岂不美哉？

作者: lhllhl007 时间: 4-9-2011 16:25
楼主你放的是紫菜貌似不是海苔

作者: 金SE小璐 时间: 4-9-2011 16:47
发现你比较喜欢吃洋玩意儿

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:06

jjjeeennnyyy 发表于 2011-9-4 10:19
生活，是一种态度
早餐，也能是种享受
不喜欢全麦的

上来晒晒吃的东西才觉得生活不那么单调了……
享受生活的过程吧……
全麦的烤到酥脆口感也挺不错的

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:15

马西莫发表于 2011-9-4 14:45
除了鸡蛋都是成品。。。。。。。

俺就差点去买汉堡了…… 嘿嘿

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:17

hhly 发表于 2011-9-4 14:49
抹上butter岂不美哉？

个人不是很喜欢butter 有时候会抹上一些果酱或榛子酱吃……

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:19
本帖最后由 johnz 于 2011-9-4 23:20 编辑

lhllhl007 发表于 2011-9-4 16:25
楼主你放的是紫菜貌似不是海苔

请问管理员怎么搞出那么多太阳的？ {:4_160:}
真是眼神犀利啊~哈哈
你说得没错是紫菜俺奥拓了……
google了一下：
海苔のり：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。
引自：http://baike.baidu.com/view/45032.htm

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:21

金SE小璐发表于 2011-9-4 16:47
发现你比较喜欢吃洋玩意儿

我是懒得做鬼佬一个个的不都很会省事嘛…… 值得借鉴…… 嘿嘿
当然中餐的博大精深还是要慢慢学习地……

作者: 金SE小璐 时间: 4-9-2011 23:26
回复 johnz 的帖子

你以前在别的国家生活学习过吧？

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:29

金SE小璐发表于 2011-9-4 23:26
回复 johnz 的帖子

你以前在别的国家生活学习过吧？

是啊
中国中华人民共和国英文 PRChina 现在有人叫天朝嘿嘿 {:6_261:}

作者: 金SE小璐 时间: 4-9-2011 23:40
回复 johnz 的帖子

{:7_341:}上哪儿玩去啦你

作者: johnz 时间: 4-9-2011 23:42

金SE小璐发表于 2011-9-4 23:40
回复 johnz 的帖子

上哪儿玩去啦你

不懂。。。。
说句题外话这网络时好时坏的…… 郁闷啊

作者: 金SE小璐 时间: 4-9-2011 23:45
回复 johnz 的帖子

嗯好的吧那你早点休息吧估计您明儿还上班捏

作者: 伊人 时间: 4-9-2011 23:46
喜欢～{:4_109:}{:4_109:}

作者: johnz 时间: 5-9-2011 00:00
本帖最后由 johnz 于 2011-9-5 00:01 编辑

金SE小璐发表于 2011-9-4 23:45
回复 johnz 的帖子

嗯好的吧那你早点休息吧估计您明儿还上班捏

目前有3天不打工闲得慌…… {:4_148:}
没事版主给俺们指路吧…… {:7_329:}
（老有错别字影响表达）

作者: johnz 时间: 5-9-2011 00:02

伊人发表于 2011-9-4 23:46
喜欢～

瞧这眼睛瞪的……
还好没有金师傅厉害…… 口水眼中出==》 {:7_281:} 哈哈

作者: 伊人 时间: 5-9-2011 00:06

johnz 发表于 2011-9-4 23:32
瞧这眼睛瞪的……
还好没有金师傅厉害…… 口水眼中出==》哈哈

是的～～～～hohoho~~~有种幸福的感觉。=）

作者: johnz 时间: 5-9-2011 11:41
话说咱晚上系统维护啊哈哈我出去晾衣服回来就登不上了也乜通知
天天吃这个就腻了……
俺地灵感啊…… {:4_143:}

作者: 马西莫 时间: 5-9-2011 17:20
回复 johnz 的帖子

早上可以考虑来点麦片鸡蛋巧克力牛奶撒

作者: johnz 时间: 5-9-2011 20:42

马西莫发表于 2011-9-5 16:50
回复 johnz 的帖子

早上可以考虑来点麦片鸡蛋巧克力牛奶撒

刚刚买了麦片尝试着适应一下……
巧克力？！还是算了……

作者: 马西莫 时间: 5-9-2011 20:51
回复 johnz 的帖子

我每天都吃一小块巧克力。。。。。。不见长肉

作者: johnz 时间: 5-9-2011 20:53
天天都照镜子就看不出来喽…… hoho
{:4_121:}

作者: johnz 时间: 5-9-2011 21:07
谢谢小瓶子版主的支持…… 怎么感觉听起来像皇帝身边的红人？ {:7_329:} 哈哈娱乐一下

作者: johnz 时间: 5-9-2011 21:09

马西莫发表于 2011-9-5 20:21
回复 johnz 的帖子

我每天都吃一小块巧克力。。。。。。不见长肉

俺也喜欢吃不过吃完总是很有负罪感 {:7_312:}

作者: 马西莫 时间: 6-9-2011 00:02
回复 johnz 的帖子

我买巧克力还不要纯的要带坚果的

作者: johnz 时间: 6-9-2011 00:30

马西莫发表于 2011-9-5 23:32
回复 johnz 的帖子

我买巧克力还不要纯的要带坚果的

哦还蛮健康的嘛…… 坚果每天吃一点的好~~~

作者: 马西莫 时间: 6-9-2011 15:13
回复 johnz 的帖子

soga..............

作者: 马西莫 时间: 6-9-2011 15:14
回复 johnz 的帖子

soga..............

作者: 马西莫 时间: 6-9-2011 15:15
回复 johnz 的帖子

soga.........

作者: johnz 时间: 6-9-2011 15:28

马西莫发表于 2011-9-6 14:45
回复 johnz 的帖子

soga.........

baga 水了4次

不过还是要谢谢你喽。。。。 {:6_259:}

作者: 马西莫 时间: 6-9-2011 16:55
回复 johnz 的帖子

baga baga

作者: johnz 时间: 6-9-2011 16:56

马西莫发表于 2011-9-6 16:25
回复 johnz 的帖子

baga baga

花姑娘地有？ {:4_159:}

作者: 马西莫 时间: 6-9-2011 18:02
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独自享用。。。。。。。八好意思

作者: johnz 时间: 6-9-2011 18:21

马西莫发表于 2011-9-6 17:32
回复 johnz 的帖子

独自享用。。。。。。。八好意思

{:4_149:}{:4_149:}

作者: charming505 时间: 2-10-2011 11:55
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