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标题: 想减肥的最好办法就是跳舞练形体了？ [打印本页]

作者: 茉莉香 时间: 27-4-2010 20:32
标题: 想减肥的最好办法就是跳舞练形体了？
本帖最后由茉莉香于 2010-5-18 21:54 编辑

成人女子形体训练班，也学一些中国民族舞蹈。有演出机会，弘扬民族文化。在18Grote St. City Library里二层classroom上课。就在city coles 的对面。交通方便。时间还是每周六2点 -3点。欢迎来免费试上。阿德莱德华人舞蹈学校。有空儿结伴来呀！也可以打电话：0449163151咨询。

作者: 茉莉香 时间: 28-4-2010 22:31
已经有几个靓姐、靓妹来报名了，还有吗？

作者: oasisao 时间: 29-4-2010 09:52
还能报名不？

作者: 唉唉唉 时间: 30-4-2010 18:36
都什么舞呀／／／？？？？

作者: 茉莉香 时间: 30-4-2010 22:17
本帖最后由茉莉香于 2010-5-18 21:57 编辑

欢迎报名，也可以明天（周六）直接来，已经开课了。上课内容有地面形体和把杆形体训练，然后学民族舞。北京舞蹈学院毕业在北京教过十几年的舞蹈老师任教。

作者: 茉莉香 时间: 4-5-2010 00:00
打电话的怎么没来呀？不会没找到吧？

作者: 茉莉香 时间: 4-5-2010 00:01
打电话的怎么没来呀？不会没找到吧？

作者: mikimina 时间: 6-5-2010 02:31
只有民族舞可以学么~ 怕怕的 ~ 没基础哦~

作者: 小眉留 时间: 6-5-2010 18:55
你们需要芭蕾老师吗?
我在国内教过5年成人芭蕾.
是芭蕾,不是一般的形体训练.
有澳洲CSTD(舞蹈教师工会)的证书.

作者: scooter 时间: 6-5-2010 23:15
对呀担心没有基础可以吗？现在报名还来的及吗？

作者: huayin67 时间: 8-5-2010 13:53
年纪一大把了不想拉筋。。。友情支持一下！
小时候学民族舞，拉筋那个痛苦啊。。。被老师掰的眼泪汪汪的。。。

作者: 茉莉香 时间: 8-5-2010 20:41
现在报名还来得及，今天还有两个新来的呢，可以在周六的2点直接来，先看看也可以。找不到就给我打电话。
班里有有基础的，就是以前在国内学过的，但大多数是没基础的。每星期运动一下很好的。身心健康！

作者: 茉莉香 时间: 8-5-2010 20:49
谢谢友情支持！别说年纪一大把，班里还有五十岁的呢！人家也练得很好。放心，我们这里是量力而行，不会眼泪汪汪。

作者: scooter 时间: 9-5-2010 14:35
打算下周和两个朋友一起去看看练习下请问我们需要穿什么样的衣服啊？！

作者: racywater 时间: 9-5-2010 14:40
能提供具体地址吗？要学费吗？

作者: 茉莉香 时间: 10-5-2010 22:40
穿弹力的衣裤和舞蹈软些或袜子。第一次课免费，上课地点要特别强调一下，从这周六5月15日开始我们改在18Grote St. City Library里二层classroom上课了。就在city coles 的对面。交通方便。时间还是2点 -3点。欢迎来试上。

作者: 茉莉香 时间: 12-5-2010 21:30
我们是华人舞蹈学校，首要的任务是传播中华舞蹈文化。在中国传统节日时要表演民族舞或古典舞。希望支持一下华人艺术喽！前半堂课形体训练部分用的是北京舞蹈学院的教材，正规、科学、系统、规范。有地面训练和把杆训练两部分。增加身体各部分的柔韧性、舒展性和灵活性，并塑造形体。后半堂课学习中国民族舞蹈和古典舞蹈。训练协调性、灵活性和节奏感，领悟中国舞的美。

作者: lemonhll 时间: 12-5-2010 22:07
很感兴趣,大概要多少钱呢?

作者: 茉莉香 时间: 13-5-2010 19:29
每学期10次，$100。第一次免费。你如果这周来就只交$70，上8次课。

作者: 茉莉香 时间: 17-5-2010 20:09
我们就要排新节目了，准备演出，有报名的从速呀！

作者: 茉莉香 时间: 18-5-2010 21:59
第一次课免费，赶快行动吧！！！

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